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    省運(yùn)會(huì)開賽在即 保山健兒積極備戰(zhàn)

    2018-08-07 16:56 保山日?qǐng)?bào) 楊 健

    云南省第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)將于2018年8月8日至20日在臨滄市舉行,屆時(shí)全省各州(市)運(yùn)動(dòng)健兒將展開激烈角逐,爭(zhēng)奪各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)獎(jiǎng)牌。四年一屆的云南省綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)是全省規(guī)模最大、規(guī)格最高、競(jìng)爭(zhēng)最為激烈的省級(jí)綜合性體育盛會(huì),保山市組織了369人的代表團(tuán)出征。今天(8月7日),記者來到我市運(yùn)動(dòng)員部分訓(xùn)練點(diǎn),看到教練員、運(yùn)動(dòng)員正以飽滿的精神風(fēng)貌、科學(xué)的訓(xùn)練方式加緊訓(xùn)練,積極備戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)。

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    在臨滄滇西科技師范學(xué)院體育場(chǎng),田徑隊(duì)隊(duì)員們正在練習(xí)變速跑、勻速跑、力量訓(xùn)練。3圈慢跑熱身后,運(yùn)動(dòng)員們開始做伸展運(yùn)動(dòng)、正踢腿、側(cè)踢腿、單臂單腿伸展等項(xiàng)目。教練員在身旁強(qiáng)調(diào)每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng),時(shí)而俯身幫助運(yùn)動(dòng)員矯正身體姿勢(shì),時(shí)而拍一拍運(yùn)動(dòng)員肩膀,以示鼓勵(lì)。此前的兩個(gè)月,參加中長(zhǎng)跑比賽的26名隊(duì)員已經(jīng)經(jīng)歷了一場(chǎng)嚴(yán)苛的高低海拔的交叉訓(xùn)練。

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    田徑隊(duì)教練朱黨勛說:“這兩個(gè)月我們都在進(jìn)行高低海拔交叉訓(xùn)練,前一個(gè)月是在海拔2070米的曲靖馬龍,7月20號(hào)我們就來到臨滄。高低海拔的交叉訓(xùn)練,可以通過高海拔訓(xùn)練來提高他們的血色素,低海拔則是對(duì)他們強(qiáng)度的刺激。”

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    “不流汗,就留遺憾”已成為大家的座右銘,為了團(tuán)隊(duì)榮譽(yù),每個(gè)隊(duì)員都不斷重復(fù)高強(qiáng)度訓(xùn)練項(xiàng)目,不放過每一個(gè)進(jìn)步的機(jī)會(huì)。一分耕耘,一分收獲,相信田徑健兒的努力與拼搏終將會(huì)換回勝利的果實(shí)。

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    拳擊比賽項(xiàng)目是我市此次出戰(zhàn)省運(yùn)會(huì)的優(yōu)質(zhì)項(xiàng)目,在臨滄市體育中心綜合訓(xùn)練館,我市的拳擊運(yùn)動(dòng)員們正在抓緊訓(xùn)練。訓(xùn)練方式是由教練根據(jù)隊(duì)員的技術(shù)特點(diǎn)和身體素質(zhì)量身打造出來的,他們兩人一組進(jìn)行激烈的對(duì)抗,教練員則在一旁為他們加油鼓勁,不時(shí)打斷激戰(zhàn)正酣的隊(duì)員,對(duì)他們的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行糾正和指導(dǎo)。

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    拳擊隊(duì)教練孫振星說:“我們不僅做一些體能上的訓(xùn)練,還在運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)和體重方面下功夫,讓他們能以最佳狀態(tài)參加比賽??傮w而言,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)都很好。”

    采訪中,運(yùn)動(dòng)員和教練員都信心滿滿,大家紛紛表示,會(huì)堅(jiān)定“更快、更高、更強(qiáng)”的奮斗目標(biāo),把握住最后的訓(xùn)練時(shí)間,盡情揮灑激情和汗水,努力為保山爭(zhēng)光。

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    運(yùn)動(dòng)員楊國(guó)斌說:“現(xiàn)在主要訓(xùn)練速度和耐力,爭(zhēng)取在本屆省運(yùn)會(huì)上拿到一塊屬于自己的獎(jiǎng)牌。”

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    運(yùn)動(dòng)員董海華說:“通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,狀態(tài)比之前好了很多,訓(xùn)練強(qiáng)度也上得去,練得也還不錯(cuò),希望我能拿前三吧。”

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    “一直以來我都很努力的去訓(xùn)練,聽從教練的訓(xùn)練安排,自我感覺還是挺認(rèn)真、挺努力的,希望我能把我平時(shí)訓(xùn)練的水平都發(fā)揮出來,拿到一個(gè)優(yōu)秀的成績(jī),爭(zhēng)取拿冠軍。”拳擊運(yùn)動(dòng)員楊蒨對(duì)比賽充滿了信心。

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    7日上午,主辦方還在臨滄市體育中心舉行了簡(jiǎn)短的升旗儀式,先后升起中華人民共和國(guó)國(guó)旗、云南省第十五屆運(yùn)動(dòng)會(huì)會(huì)旗和16支代表團(tuán)團(tuán)旗。

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    責(zé)任編輯:錢秀英 編輯:段紹飛

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