保持平常心 輕松迎高考
一年一度的高考臨近,許多家長(zhǎng)為了讓孩子考出好成績(jī),開(kāi)始了全家“總動(dòng)員”,讓孩子進(jìn)入“一級(jí)備戰(zhàn)”的緊張狀態(tài)中。孩子一絲焦慮,父母萬(wàn)分緊張;孩子半點(diǎn)茫然,父母方寸大亂……面對(duì)高考,父母是一群最特別的“考生”。父母的良苦用心可以理解,但問(wèn)題在于,這份苦心很可能對(duì)孩子產(chǎn)生負(fù)面影響。
心理學(xué)家曾做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn):在給很小的縫衣針穿線的時(shí)候,你越是全神貫注地努力,線越不容易穿入。在科學(xué)界,這種現(xiàn)象被稱之為“目的顫抖”,目的性越強(qiáng)就越不容易成功。出現(xiàn)這種現(xiàn)象,可以用心理原因來(lái)解釋。對(duì)一件事過(guò)于看重,心理就會(huì)緊張,而一緊張,往往就會(huì)出現(xiàn)精力分散、動(dòng)作走形等不良反應(yīng)。如此一來(lái),失手也就在所難免。
孩子的心理非常敏感,當(dāng)父母對(duì)孩子極度關(guān)注圍著孩子打轉(zhuǎn)時(shí),孩子自然明白,父母這樣做,都是為了讓自己考上一所理想的大學(xué)。隨之而起的,就是孩子的擔(dān)心:萬(wàn)一考不好怎么辦?萬(wàn)一對(duì)不起父母又怎么辦?要想對(duì)得起父母,那就一定要考好。“一定”多了,孩子的壓力自然就會(huì)隨之加大,而過(guò)于沉重的壓力,對(duì)考生有百弊而無(wú)一利。
高考本身不可怕,可怕的是對(duì)高考急功近利的心態(tài),家長(zhǎng)對(duì)名校的過(guò)分推崇,學(xué)校對(duì)升學(xué)率的過(guò)度追逐,讓不少學(xué)生喘不過(guò)氣來(lái)。人為制造“趕考”的氣氛,不僅起不到良好的效果,甚至?xí)m得其反。當(dāng)今社會(huì)選擇多元化,高考已不再是獲得成功的唯一途徑,僅僅只是一次升學(xué)考試,高考之后的人生道路更長(zhǎng),挑戰(zhàn)更大。保持一顆平常心,盡力而為,輕松迎考,每個(gè)考生都是考場(chǎng)上的贏家。
責(zé)任編輯:錢秀英 編輯:段紹飛