2月8日0時(shí)至12時(shí)，云南省報(bào)告新型冠狀病毒感染肺炎新增病例為零。

全省累計(jì)報(bào)告確診病例138例，除治愈出院者外，現(xiàn)均在定點(diǎn)醫(yī)院接受隔離治療?，F(xiàn)有危重3例，重癥14例，治愈出院17例，疑似病例138例，密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察2997人，無死亡病例。

確診病例中，昆明市41例、西雙版納州15例、玉溪市14例、曲靖市11例、大理州11例、昭通市10例、保山市9例、麗江市7例、紅河州5例、德宏州5例、楚雄州4例、普洱市4例、文山州1例、臨滄市1例。

云南省衛(wèi)生健康委特別提醒：疫情防控處于最關(guān)鍵時(shí)期，特別需要您的配合：戴口罩、勤洗手、少出門、常通風(fēng)、不聚會(huì)。

以下防控疫情營養(yǎng)膳食指導(dǎo)供您參考：

（一）食物多樣，谷類為主。每天的膳食應(yīng)有谷薯類、蔬菜水果類、畜禽魚蛋奶類、大豆堅(jiān)果類等食物，注意選擇全谷類、雜豆類和薯類。

（二）多吃蔬果、奶類、大豆。做到餐餐有蔬菜，天天吃水果。多選深色蔬果，不以果汁代替鮮果。吃各種各樣的奶及其制品，特別是酸奶，相當(dāng)于每天液態(tài)奶300克。經(jīng)常吃豆制品，適量吃堅(jiān)果。

（三）適量吃魚、禽、蛋、瘦肉。魚、禽、蛋和瘦肉攝入要適量，少吃肥肉、煙熏和腌制肉制品。堅(jiān)決杜絕食用野生動(dòng)物。

（四）少鹽少油，控糖限酒。清淡飲食，少吃高鹽和油炸食品。足量飲水，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡飲用白開水和茶水；不喝或少喝含糖飲料。成人如飲酒，男性一天飲用酒的酒精量不超過25克，女性不超過15克。

（五）吃動(dòng)平衡，健康體重。在家也要天天運(yùn)動(dòng)、保持健康體重。食不過量，不暴飲暴食，控制總能量攝入，保持能量平衡。減少久坐時(shí)間，每小時(shí)起來動(dòng)一動(dòng)。

（六）杜絕浪費(fèi)，興新食尚。珍惜食物，按需備餐，提倡分餐和使用公筷、公勺。選擇新鮮、安全的食物和適宜的烹調(diào)方式。食物制備生熟分開、熟食二次加熱要熱透。學(xué)會(huì)閱讀食品標(biāo)簽，合理選擇食品。

詳細(xì)可查詢國家、省衛(wèi)生健康委官方網(wǎng)站。