本網(wǎng)訊 清明節(jié)第二天，24位醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)25公里外的龍陵縣鎮(zhèn)安鎮(zhèn)鎮(zhèn)寶小山村，進(jìn)行體檢服務(wù)，100位老年朋友說(shuō)笑著、嘮著嗑靜候在衛(wèi)生室。在調(diào)節(jié)體檢電子系統(tǒng)間隙，八段錦的音樂(lè)卻在現(xiàn)場(chǎng)彌漫開(kāi)來(lái)……

原來(lái)，清明節(jié)期間的天氣變幻無(wú)常，明明還“笑”著，瞬間就“陰沉”起來(lái)。老人們坐等枯燥無(wú)味，一下子感覺(jué)體冷心躁。醫(yī)務(wù)人員靈機(jī)一動(dòng)，播放了八段錦音樂(lè)。隨著音樂(lè)聲響起，一名白衣天使站到眾人中間，跟著節(jié)奏和指令“表演”起來(lái)，大家感覺(jué)很新鮮，注意力一下子被吸引過(guò)來(lái)。只見(jiàn)她從“兩手托天”開(kāi)始，時(shí)而“左右開(kāi)弓”“單舉手”，時(shí)而“五癆七傷”“搖頭擺尾”，村民陳賽果忍不住邊看邊學(xué)，加入到表演隊(duì)伍，如“半路殺出個(gè)陳咬金”，邊跟著默念“兩手攀足固腎腰”“攢拳怒目增力氣”，邊僵硬地扭動(dòng)起來(lái)，引得大家哈哈大笑。收式“背后七顛百病消”結(jié)束后，大家意猶未盡，更多的白衣天使和村民加入到“第二遍”當(dāng)中。大家不再感到寒意，而是感到疏通經(jīng)絡(luò)、拉筋伸骨后的熱氣騰騰。醫(yī)務(wù)人員抓住機(jī)會(huì)給大家健康科普，再次示范動(dòng)作。村民們雖然一下子不理解形體運(yùn)動(dòng)和呼吸模式結(jié)合的妙用，但通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)，明白了科學(xué)鍛煉對(duì)于健康的重要性。而且，看著眼前的動(dòng)作幅度小，不費(fèi)力，簡(jiǎn)單易學(xué)，所以都躍躍欲試，想回家真正“動(dòng)”起來(lái)，“犒勞犒勞”五臟六腑，帶動(dòng)更多人在勞作之余拉伸拉伸筋骨、活絡(luò)活絡(luò)氣血，從而增強(qiáng)心肺功能，增強(qiáng)抵抗力、免疫力。

“老年人也要多鍛煉，少打針吃藥。”這是百位老人“享受”八段錦后的共同結(jié)論。當(dāng)天，大家?guī)е鋹偟男那?、飽滿的情緒投入到一年一度的大健康大體檢中。