龍陵縣木城鄉(xiāng)人身居山野，特別鐘情于生態(tài)、純天然的野菜。其中，不得不提的便是不起眼卻能吃出人生感悟的苦涼包。

苦涼包長相奇特，多生長于海拔200—1500米密林或混交林內(nèi)，現(xiàn)在在庭院或路邊也有種植?？鄾霭苑ㄒ彩嵌鄻拥?，可煮湯、炒食，或焯水后涼拌搭配蘸料食用，但是不變的是它自帶的、輕微的苦澀，雖然有時會被調(diào)料覆蓋，但只要細細咀嚼，總還能嘗到。

把從山里采回來的苦涼包分揀一下洗干凈，爆香干辣椒和干腌菜，用清水煮，水開后放入苦涼包，撒上鹽巴即可出鍋。也可以開水煮幾分鐘后進行涼拌。苦涼包不僅好吃，更是一劑天然的中藥，可以強身健體，清熱解毒，同時可以緩解扭傷后遺癥、腰肌勞損等疾病的疼痛。

苦涼包身上還附有一定的年代記憶，承載著老一輩的鄉(xiāng)愁。以前食物緊缺，但凡能吃的，都會被采來吃了。苦涼包可能就是在那個時候被發(fā)現(xiàn)的，可能是他們田間的快樂、是他們的童真、是他們難以磨滅的記憶，那一抹去不掉的苦澀，似乎在告訴我們要懂得眼前生活得來得不易，要懂得感恩、珍惜當下。